Déroulement d'une TCC

• Etablissement d'une relation thérapeutique de collaboration (travailler ensemble de manière active: tout ce qui est mis en place est expliqué et se fait avec accord du patient)

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• Analyse fonctionnelle: elle permet au thérapeute et au patient de comprendre ensemble le problème mais aussi de déterminer des objectifs concrets et réalistes ainsi que les techniques pour les atteindre 

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• Contrat thérapeutique

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• Intervention thérapeutique: méthode active et interactive dans laquelle le patient s'investit dans les exercices proposés et devient expert de son problème

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• Evaluation des résultats par rapport aux objectifs définis